@ home yogaで快適なおうち時間

ご自宅で画面を通してコミュニケーションしながら、アットホームな雰囲気でヨガを楽しみませんか？気軽にマット一枚程度のスペースがあればOK！スマホやタブレット、パソコンなどで、リアルタイムでのヨガレッスン。マンツーマンのプライベートレッスンから、5人までの少人数で行うセミプライベートレッスン、安定期以降の妊婦さんを対象にしたマタニティヨガレッスンまで、今こそセルフケアの大切さを実感していただけるよう、身体の感覚を意識しながら、丁寧に進めていきます。ヨガが初めての方も無理なくマイペースでご参加いただけます。